top of page
REVIEW ONLINE COACHING
.png)
เปลี่ยนเอว 27 เป็น 24 ของคุณแม่ลูกสอง ต้องทำงานนอกบ้าน และดูแลลูกเอง แต่ตั้งใจแล้วว่าอยากลดพุงบวมและหนาให้ลีน มีซิกแพคซักครั้งในชีวิต และก็ทำได้สำเร็จ
.png)
ไม่เคยคิดจะมาถึงจุดนี้ได้ หลังจากหุ่นเปลี่ยนอะไรๆ ก็ลงตัว ได้งานแอร์โฮสเตสที่ตั้งใจ ความมั่นใจเพิ่มขึ้นมาก รู้หลักออกกำลังกายอย่างถูกต้อง คุมอาหารไม่เคร่งครัดมาก ยังมีสังสรรค์กับเพื่อน ดื่มไวน์ ทานอาหารอร่อยๆ ปรับเป็นไลฟ์สไตล์ได้ยาวๆ
.png)
คุมอาหาร ออกกำลังกายด้วยตัวเองมาจนผอม ลดลงทุกส่วน ยกเว้นพุงหมาน้อย ที่ไม่เคยลดลงได้เลย พอปรับสัดส่วนอาหาร กินมากขึ้น และออกกำลังกายตรงจุด โฟกัสกล้ามเนื้อเป็น ก็ได้หุ่นที่ต้องการแล้ว
.png)
้เคยคิดว่าการจะมีหน้าท้องสวยๆ เป็นเรื่องไกลตัว เพราะทำงานประจำ ไม่มีเวลาออกกำลังกายมากนัก และไม่ได้สะดวกจะทำอาหารเพื่อสุขภาพขนาดนั้น แต่พอบาลานซ์อาหารเป็น รู้สึกได้ว่ารูปร่างบางลง จนใครๆ ก็ทัก
บริการของเรา
หากคุณต้องการลดน้ำหนักแล้วไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไร หรือ เคยลองลดมาแล้วสารพัดวิธีแต่ก็ไม่มีวิธีไหนเห็นผล
เรามีบริการปรึกษาพูดคุยทางโทรศัพท์เพื่อรับฟังปัญหาเบื้องต้น และให้คำแนะนำเพื่อให้คุณลองนำไปปรับใช้ด้วยความสะดวกด้วยตัวคุณเองก่อน เพื่อให้เข้ากับไลฟ์สไตล์เดิมที่คุณยังไม่ต้องการเปลี่ยนแปลง หรือ หากคุณต้องการเพียงโปรแกรมอาหารลดน้ำหนัก หรือ ออกกำลังกาย อย่างใดอย่างหนึ่ง เรายินดีออกแบบโปรแกรมให้คุณไปถึงเป้าหมาย รวดเร็ว ปลอดภัย ไม่เครียด และมีความสุข บนความยั่งยืน
ติดต่อหาเราได้ที่ Line @SaraFitToGo
ออกแบบเฉพาะโปรแกรมอาหารลดน้ำหนัก
ออกแบบเฉพาะโปรแกรมออกกำลังกาย
ปรึกษาลดน้ำหนักทางโทรศัพท์
bottom of page